Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2024
|
144,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 45,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2889 kcal
|
Rasva: 148,52g | Prot: 125,33g | Hh: 252,78g.
Aamiainen: Choco Bistro American Style Cookies, Duc De Coeur Macarons. Lounas: Olivenöl, Ei, Dr. Oetker La MIA PINSA Mortadella & Gelbe Paprika. Lounaan jälkeen: Choco Bistro American Style Cookies. Päivällinen: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Ei, Olivenöl. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - allesodernichts!
|