Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2016
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
582 kcal
|
Rasva: 35,46g | Prot: 18,69g | Hh: 12,08g.
Aamiainen: Agua (Embotellada). Lounas: La Morenita Café Tostado, BC Mayonesa, Pehuamar Maní Salado, Aceitunas Verdes, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Lechuga, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Päivällinen: Vino Tinto de Mesa. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|