|
Rough week
|
165,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,8 kg.
Vielä jäljellä: 62,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
455 kcal
|
Rasva: 28,12g | Prot: 27,00g | Hh: 36,29g.
Aamiainen: Coffee. Lounas: L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread, Skinny Girl Raspberry Bellini Sugar Free. Päivällinen: Garlic, Fried Egg, Bella Baby Bell Peppers. Välipalat/Muut: No Name Lightly Buttered Popcorn. lisää...
|
Painonnousu 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stucazzo1
|