Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2024
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1781 kcal
|
Rasva: 59,11g | Prot: 186,51g | Hh: 109,39g.
Aamiainen: Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Колбаса Суперсила , Healthy Food Булгур с Овощами, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Красные Помидоры, Апельсины Навел, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Крем-Суп из Тыквы Пряный на Кокосовом Молоке , Alpro Almond Barista, ВкусВилл Колбаса Суперсила , Можно? Нужно! Хлеб из Овсяных Отрубей, Campina Сливки Порционные, Сырники из рикотты, Bombbar Печенье, Solvie Protein Barre Chocolate, Power Pro Zero Bar. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|