Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2024
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 57,32g | Prot: 108,73g | Hh: 56,17g.
Aamiainen: Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lounas: Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Nonno Nanni Stracchino. Päivällinen: Primia Carote Crude, Petto di Pollo. Välipalat/Muut: Banana. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mara2021mamma
|