Päiväkirja - ALYONA ANALEMMA, 05 syys 24

1850 ккал Б132/ Ж60/ У204
Булгур с маслом
Бульон, курица, протеин с молоком (заморозила, съела, как мороженое)
Хлебцы, банан, яблоко
Куриная грудка, хлебцы, винегрет

Näytä dieettikalenteri, 05 syyskuuta 2024:
1875 kcal Rasva: 59,83g | Prot: 132,15g | Hh: 204,28g.   Aamiainen: Винегрет без Масла, Куриная Грудка Отварная, Щедрые Хлебцы Бородинские, Яблоко, Банан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, NSP Смарт Мил, Дома Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Булгур (Вареный). lisää...

55 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Чудно, практически Гарвардская тарелка здорового питания. Правда там всё эти блюда рекомендуют сразу принимать, но тут уж на вкус и цвет 
05 syys 24 jäseneltä: natalyavorontsova88
natalyavorontsova88 ❤ 
05 syys 24 jäseneltä: ALYONA ANALEMMA

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ALYONA ANALEMMA


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.