Päiväkirja - Ria_Mat, 05 syys 24

Evening snack (@ the airport lounge): trigz chips

Näytä dieettikalenteri, 05 syyskuuta 2024:
1541 kcal Rasva: 71,88g | Prot: 107,25g | Hh: 93,38g.   Aamiainen: Ginger Tea. Lounas: Woolworths Broccoli Florets, Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked), Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked). Päivällinen: Beef Shortribs (Lean and Fat Eaten), Woolworths English Cucumber, Woolworths Lemon, Garlic & Rosemary Chicken Kebabs , White Rice (Long-Grain, Cooked) , Woolworths Rosa Tomatoes. Välipalat/Muut: Trigz Sweet Chilli, Good Heart Stick Chips, Future Life High Protein Lite Bar. lisää...
2095 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ria_Mat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.