Päiväkirja - Ria_Mat, 04 syys 24

Day 36/75 ✔️

Näytä dieettikalenteri, 04 syyskuuta 2024:
1319 kcal Rasva: 55,20g | Prot: 91,88g | Hh: 98,09g.   Aamiainen: Ginger Tea. Lounas: Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked), Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked), Woolworths Broccoli Florets. Päivällinen: Woolworths Avocado, Woolworths Heat & Eat White Basmati Rice, Woolworths Sliced Red Onions, Woolworths Poke Sauce, Woolworths Shisanyama Chicken Steaks, Woolworths Rosa Tomatoes, Woolworths English Cucumber, Woolworths Jalapeños in Smoked Brine. Välipalat/Muut: Woolworths Blueberries, Future Life High Protein Lite Bar. lisää...
2027 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ria_Mat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.