Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2016
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 30,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
863 kcal
|
Rasva: 16,47g | Prot: 43,49g | Hh: 137,82g.
Aamiainen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Бананы, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Растительное Масло, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Дивинка Спагетти. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksenua911
|