Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2024
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1355 kcal
|
Rasva: 23,32g | Prot: 178,87g | Hh: 98,63g.
Aamiainen: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Cheesecake pistachio framboise. Lounas: Lidl Filet de Lieu Noir, Grand Frais Melon. Päivällinen: Danone Hipro Stracciatella, Lidl Dorade Royale , Picard Courgettes. Välipalat/Muut: Nectarine, Grand Frais Melon. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|