Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2024
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1999 kcal
|
Rasva: 70,02g | Prot: 65,76g | Hh: 266,41g.
Lounas: McDonald's Pommes (Mittel), McDonald's Fresh Chicken Wrap. Päivällinen: Billa Mini Frühlingsrollen, Gyoza, Sushi. Välipalat/Muut: Magnum White Chocolate & Cookies , Weiss Lebkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiaLove<3
|