Päiväkirja - honungdiet, 06 syys 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2024

75,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 9 kg. Vielä jäljellä: 5,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2024:

96 kcal

Rasva: 3,00g | Prot: 2,20g | Hh: 14,00g. Aamiainen: Oatly Havremjölk. lisää...

1190 kcal

Harjoitus: Pyöräily (hidas) - 18 km/h - 50 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...

Painonnousu 1,4 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - honungdiet