Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2016
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2238 kcal
|
Rasva: 86,95g | Prot: 119,58g | Hh: 237,78g.
Aamiainen: Goji Beeren, Layenberger Protein Müsli Brombeer-Apfel, Kaffee mit Milch, Seitenbacher Müsli Zuckerarm, Weider Protein 80 Plus Lemon-Curd (Weider), Ja! Milch 1,5% Fett. Lounas: Orangen, Globus Fleischwurst, Fol Epi Classic, Chiabrot, Kürbiskernbrot, Weihenstephan Butter, Arla Rahmkäse Schnittlauch. Päivällinen: Kasseler mit Bohnenragout, Chef Select Original Schwäbische Spätzle, Butaris Butterschmalz. Välipalat/Muut: Haribo Lakritz Parade, Katjes Glücksgefühle, Haribo Saure Schnuller, Niederegger Marzipan Pralinen, Lindt Lindor Kugeln, Esspressokuchen mit Vanillequark. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|