Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2024
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
616 kcal
|
Rasva: 20,74g | Prot: 40,34g | Hh: 66,90g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Ветчина из Индейки в Нарезке, Йогурт Греческий Teos 2%, Мука Рисовая, Шампиньоны Резаные, Помидоры Черри, Маслины. Lounas: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, АТАК Джезерье из Моркови. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|