Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2024
|
47,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1380 kcal
|
Rasva: 30,58g | Prot: 189,19g | Hh: 86,19g.
Aamiainen: Danone Hipro Citron, Cheesecake Vanille. Lounas: Grapefruit (Pink and Red and White) , Grand Frais Chou Blanc, Auchan Filet de Merlan, Grand Frais Crevettes Roses. Päivällinen: Egg, Bjorg Tofu Nature. Välipalat/Muut: Nectarine, Bulk Powders Collagen Hot Chocolate . lisää...
|
Painonpudotus 4,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|