Päiväkirja - Doctor_strange, 06 syys 24

6 km yürüyüş yapıldı. Biceps, sırt ve omuz çalışıldı.

Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2024:
2717 kcal Rasva: 121,80g | Prot: 130,61g | Hh: 279,13g.   Lounas: Beyaz Ekmek, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Mildura Tropical Juice, Sütaş Süzme Peynir, La Casa Del Formaggio Mozzarella, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. Päivällinen: Mercimek Çorbası, Etli İnce Hamurlu Pizza. Välipalat/Muut: Çerezya Ceviz İçi, Yeşil Elma, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Protein Shake, Woolworths Thickened Cream, Sütlaç. lisää...
2945 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Doctor_strange


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.