Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2024
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1560 kcal
|
Rasva: 82,48g | Prot: 49,94g | Hh: 89,63g.
Aamiainen: Магнит Банан, Ремит Паштет из Утиной Печени с Грушей, Зеленая Линия Масло Гхи, Самокат Миндальное Молоко, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Смак Хлеб Кайзер, Жареное Яйцо. Lounas: Паштет из Куриной Печени, Картофель Фри, Марчеллис Стейк Салат, Шато Тамань Шампанское Брют. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|