|
Bismillah.. Back on track..
|
1346 kcal
|
Rasva: 63,85g | Prot: 65,97g | Hh: 132,94g.
Aamiainen: Lawson Tahu Isi Goreng, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic. Lounas: Mixed Vegetables (Frozen) , Sasa Kari Jepang, So Good Chicken Katsu, White Rice. Päivällinen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kubis, SuperIndo Mentimun, Bebek Kaleyo Bebek Goreng, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. lisää...
|
|
1748 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 50 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
katsunya homemade or frozen?
07 syys 24 jäseneltä: chocodietsjournal
|
@chocodietjournal: katsunya homemade cuma 3 bahan: dada ayam, tepung serbaguna + breadcrumbs
07 syys 24 jäseneltä: _mry_
|
wih mantap, pantesan dagingnya tebel, ternyata homemade👍👍👍
07 syys 24 jäseneltä: chocodietsjournal
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|