|
Срыв😩😩😩
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1578 kcal
|
Rasva: 108,32g | Prot: 66,43g | Hh: 72,17g.
Aamiainen: Ветчина, Пятерочка Сыр Топленое Молоко, Якобс Кофе, Сотка Сырники Творожные. Lounas: Пятерочка Груша Красная, Global Village Сок Томатный, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Мясной Король Оладьи Кабачковые. lisää...
|
Painonnousu 12,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - crazyfoxy.
|