Päiväkirja - Alla_Ushko, 07 syys 24

😍

Näytä dieettikalenteri, 07 syyskuuta 2024:
1722 kcal Rasva: 76,82g | Prot: 92,40g | Hh: 179,58g.   Aamiainen: Натуральный Сыр, Яичный Омлет, Bonduelle Фасоль Красная, АТБ Кукуруза Вареная, М'ясна Гільдія Сервелат. Lounas: Банан. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Галя Балувана Котлеты из Свинины и Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Спагетти Отварные. Välipalat/Muut: Stella Artois Пиво Б/А, Мёд, Банан, Ultimate Nutrition Протеин, Селянське Молоко 1,5%, Fortuna Sok Multiwitamina, Juustoportti Протеиновый Йогурт. lisää...
2275 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alla_Ushko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.