Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2024
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1922 kcal
|
Rasva: 97,26g | Prot: 76,91g | Hh: 187,09g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Сливочное Масло, Сухари, Салат из Свеклы с Майонезом, Лагман. Lounas: Сухари, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сладкая Булочка, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|