Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2024
|
97,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 32,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 29,16g | Prot: 40,23g | Hh: 254,97g.
Aamiainen: Coca-Cola Coca-Cola, Weihenstephan Quark Bourbon Vanille, Lyttos Yogri 2% Fett, Mangos, Banane, Äpfel, Pfirsiche, Kiwi, Milch 1,5%, Kaffee. Päivällinen: Lyttos Yogri 2% Fett, Semmel, Cucina Nobile Pesto Alla Genovese, Gelber Senf, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, REWE Gnocchi, Gebratene Zwiebeln, Gekochte Karotten, Gemischter Salat. Välipalat/Muut: Handl Tyrol Veggie Wurzerl Kräuter Tomate, Handl Tyrol Veggie Tyrolini Klassik. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|