Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2024
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
808 kcal
|
Rasva: 22,98g | Prot: 117,52g | Hh: 30,24g.
Aamiainen: Zapallo Hervido, Palta, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pioir Ganoderma Black Coffee, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Huevo, Clara de Huevo, Hojuelas de Avena, Tarwi. Lounas: Huevo (Entero), Pechuga de Pollo Hervida, Caldo de Pollo. Päivällinen: Vakimu Yogurt Griego Original, Pechuga de Pollo Hervida, Universal Gelatina sin Sabor. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|