Päiväkirja - @thiagopinto_violist, 08 syys 24


Näytä dieettikalenteri, 08 syyskuuta 2024:
2941 kcal Rasva: 84,71g | Prot: 145,96g | Hh: 400,14g.   Aamiainen: Aveia em Flocos, Banana Nanica, Elegê Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral). Lounas: Laranjas, Doce de Goiaba Cremoso, Requeijão, Queijo Lanche, Pasta de Amendoim com Cacau, Bom Gosto Pão de Sanduíche, Whey 100% Pure, Abóbora Moranga, Churrasco, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo. Välipalat/Muut: Cenouras, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Tirol Queijo Lanche, Macarrão. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - @thiagopinto_violist


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.