Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2024
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 65,19g | Prot: 88,53g | Hh: 18,05g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Экомаркет Масло Домашнее Сливочное, Карась Жареный. Päivällinen: Сыр Моцарелла, Грецкие Орехи, Капуста Тушеная, Магнит Яйцо Варёное , Говядина Постная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|