Päiväkirja - lukinaannet, 08 syys 24

Sunday vibes

Näytä dieettikalenteri, 08 syyskuuta 2024:
1834 kcal Rasva: 85,97g | Prot: 93,78g | Hh: 181,70g.   Aamiainen: Сыр Чеддер, Авокадо Авокадо Хасс, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Mission Deli Тортилья, Американо, Магнит Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lounas: Виноград, Нектарины, Клубника, Грейпфрут, Груша. Päivällinen: Ашан Шампиньоны, Жареная Рыба (в Панировке), Elementaree Соус Ранч , Зеленый Листовой Салат, Пармезан Сыр. Välipalat/Muut: Комбуча. lisää...
999 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

54 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
просто вау 👍💪💣💐💐💐💐 
09 syys 24 jäseneltä: Константин2217

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lukinaannet


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.