Päiväkirja - SaraRiley, 09 syys 24

up little bit gotta get this back down mostly water weight
125,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 34,5 kg.    Vielä jäljellä: 25,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 syyskuuta 2024:
1850 kcal Rasva: 107,35g | Prot: 82,88g | Hh: 134,93g.   Aamiainen: Ferrero Ferrero Rocher Fine Hazelnut Chocolates, American Cheese, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Scrambled Egg. Päivällinen: Hardee's Fries - Medium, Hardee's 5-Piece Hand-Breaded Chicken Tenders. Välipalat/Muut: Publix Red Delicious Apple (Large). lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
No biggie! 
09 syys 24 jäseneltä: -MorticiaAddams

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SaraRiley


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.