Päiväkirja - Naila1999, 09 syys 24

Завтрак

Näytä dieettikalenteri, 09 syyskuuta 2024:
1461 kcal Rasva: 73,62g | Prot: 58,54g | Hh: 144,21g.   Aamiainen: Огурец (без Кожуры), Natura Сыр Сливочный 45%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Чука, Красный Лук, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Рис Вареный. Päivällinen: One Price Coffee Латте на Банановом Молоке. Välipalat/Muut: FitnesShock Cookie Cream White Brownie. lisää...
1492 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Naila1999


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.