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hoje estou sem verdura, entao coloquei mais legumes, só nao pode desanimar total de 308 kcal
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1517 kcal
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Rasva: 42,94g | Prot: 65,86g | Hh: 220,68g.
Lounas: Liza Maionese tipo Caseira, Pimentão Verde, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Abóbora Cabotia, Cenouras, Frango Desfiado. Päivällinen: Farofa de Ovo, Banana-da-Terra Frita, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Välipalat/Muut: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Padaria Pão Francês, Maçãs Fuji, Laranjas. lisää...
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Painohistoria - Livia_pierazo
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