|
|
1665 kcal
|
Rasva: 104,65g | Prot: 126,60g | Hh: 42,80g.
Aamiainen: Сырой Овощ, Bonduelle Кукуруза, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Омлет или Яичница. Lounas: ВкусВилл Пюре из Цветной Капусты, Лента Фарш Свинина Говядина. Päivällinen: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Куриное Филе, Shirataki Вермишель Ширатаки. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Сезонная , Milbona Low Fat Quark. lisää...
|
|
2839 kcal
|
Harjoitus:
Vesijumppa - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Afrodisha
|