Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2024
|
97,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 31,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1676 kcal
|
Rasva: 70,76g | Prot: 90,38g | Hh: 162,49g.
Aamiainen: Nutriday Low Fat Granadilla Yogurt, Golden Delicious Apples. Lounas: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Rice with Vegetables, Minced Beef (Cooked). Päivällinen: Cheese Sauce Made with Lowfat Cheese, McCain Country Crop. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|