Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2024
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 41,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 66,72g | Prot: 50,82g | Hh: 153,59g.
Aamiainen: Bubur Kacang Hijau, Telur Rebus. Päivällinen: Uleg Sambal Pedas, Sayur Asem, Bebek Goreng, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Kacang Pistachio. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|