Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2024
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 42,83g | Prot: 54,75g | Hh: 135,36g.
Aamiainen: из Лавки Творог со Сливками Персик-Маракуйя 5%, Оладьи. Lounas: Яндекс Лавка Омлет с Лососем и Песто из Лавки. Päivällinen: У Палыча Паста с Курицей. Välipalat/Muut: Рафинад. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marinabomba
|