|
89,4
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1752 kcal
|
Rasva: 39,86g | Prot: 64,05g | Hh: 274,73g.
Aamiainen: Vemondo Sojagurt Vanille, Gutes Land Gouda. Lounas: Ja! Saure Sahne 10% Fett. Päivällinen: Champignons, Alnatura Leinöl Nativ, Kirschtomaten, Davert Schwarze Bohnen Getrocknet, Süßkartoffel. Välipalat/Muut: Orangen, Backfactory Mohnschnecke, Äpfel, Banane, Beck's Bier (330ml). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|