Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2024
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 28,72g | Prot: 38,99g | Hh: 91,04g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Barilla Макароны Вареные , Яйцо, Лимак Хлеб Подовый, Пармезан Сыр. Lounas: Магнит Морковь Свежая. Päivällinen: Barilla Макароны Вареные , ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Магнит Морковь Свежая. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Santines77
|