Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2024
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1682 kcal
|
Rasva: 92,12g | Prot: 61,13g | Hh: 150,95g.
Aamiainen: Мясо Так Мясо Мясные Слайсы, Картофельное Пюре на Воде, Котлета Куриная. Lounas: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Good Food Сендвич Цезарь. Päivällinen: Twister Чипсы с Солью. Välipalat/Muut: Twister Чипсы с Солью. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|