|
89,25
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1688 kcal
|
Rasva: 60,39g | Prot: 58,85g | Hh: 221,27g.
Aamiainen: DM Bio Erdnussmus, Aldi Rosenbrötchen, Rama Margarine, Aldi Rosenbrötchen, Vemondo Sojagurt Vanille, Leinsamen, Seeberger Datteln. Päivällinen: Davert Schwarze Bohnen Getrocknet, Zucchini. Välipalat/Muut: Banane, Schokolade, Banane, Walnüsse, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|