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Muy rico,facil y rapido
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1260 kcal
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Rasva: 56,10g | Prot: 54,53g | Hh: 155,64g.
Aamiainen: Café con Leche Descremada, Hacendado Semillas de Chia, Mermelada, Mantequilla de Maní, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Huevo, Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado). Lounas: Caraotas Negras, Hacendado Salchichas Pavo Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Quinoa (Cocida), Hacendado Spaguetti. Päivällinen: Doritos Tex Mex, Mercadona Chocolate Muffin. lisää...
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12 syys 24 jäseneltä: Vafillo
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Efectivamente! esto merece receta que tiene buena pinta
12 syys 24 jäseneltä: joaquinblas
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cuando nos dices como hacerlo ?
12 syys 24 jäseneltä: braianjuagui
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Chicos es sencillo pones a remojar 4 cd avena y 1 cd chía en media taza de agua, colocas un huevo, Stevia,canela, mezclas y a la sartén unos 6 minutos, unta mantequilla de maní y mermelada de arándanos natural , listo 👌🏻
16 syys 24 jäseneltä: Veruska Martinez
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Gracias pero no puedo tomar avena
17 syys 24 jäseneltä: Vafillo
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Painohistoria - Veruska Martinez
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