Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2024
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 86,94g | Prot: 20,16g | Hh: 119,09g.
Aamiainen: Адреналин Раш Адреналин без Сахара. Lounas: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. Päivällinen: Чизкейк Дом. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|