Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2024
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,0 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2008 kcal
|
Rasva: 59,05g | Prot: 113,02g | Hh: 186,24g.
Aamiainen: Соленые Огурцы с Укропом, Авокадо Авокадо Хасс, Borealis Кальмар Командорский . Lounas: Пицца с Ветчиной и Грибами, Рис, Помидоры, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Päivällinen: Exponenta Экспонента Кефирная. Välipalat/Muut: Badagoni Хванчкара, Роллы Филадельфия. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Luisa.sot
|