Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2024
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
668 kcal
|
Rasva: 30,07g | Prot: 42,23g | Hh: 56,48g.
Aamiainen: Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon, Toasted Whole Wheat Bread. Päivällinen: Macaroni or Noodles with Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cheese Sauce (Dry, Dehydrated). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|