Päiväkirja - Evhenyy, 13 syys 24

Обід: Макарони з салатом, кавун.
КБЖУ 650 /35/17/89

Näytä dieettikalenteri, 13 syyskuuta 2024:
1792 kcal Rasva: 54,55g | Prot: 153,05g | Hh: 173,04g.   Aamiainen: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey (Banana Cream), Ашан Картофель, De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), President Сметана 10%, Сильпо Лук Репчатый, Хуторок Мука Пшеничная, Чорний перець, Помідори, Яйце, Фарш курячий. Lounas: La Pasta Макарони, Соєвий Соус Теріякі, Чудова Марка Морква Зі Спеціями, Болгарський перець, Кавун, Гірчиця, Помідори, Очищене соняшникове насіння, Куряча гомілка. Päivällinen: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey (Banana Cream), Фрукты Слива, Хуторок Мука Пшеничная, Творог 5%, Яблука, Сіль, Яйце. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Evhenyy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.