Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2024
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 37,28g | Prot: 45,91g | Hh: 93,98g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Грабли Фриттата с Ветчиной и Овощами, Миндаль Миндаль. Lounas: Магнит Персик. Päivällinen: Странгисто, Красная Цена Сушки Малютка. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliestafylidou2015
|