Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2016
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2192 kcal
|
Rasva: 97,12g | Prot: 97,21g | Hh: 309,13g.
Aamiainen: Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Café com Açúcar, Tapioca com Castanhas do Pará. Lounas: Sorvete, Antarctica Soda Limonada Zero (Lata), Mangas, Picanha, Mandioca Frita, Galinhada, Arroz Integral. Välipalat/Muut: Antarctica Soda Limonada Zero (Lata), Empadão de Camarão. lisää...
|
|
1754 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 1 tunti, Ajaminen - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nishizawakiki
|