Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2024
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1705 kcal
|
Rasva: 88,67g | Prot: 103,50g | Hh: 141,57g.
Aamiainen: FUD Snax Dedos de Queso Mozzarella, Crema de Leche, Esmeralda Queso Cotija, Great Value Totopos, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Salsa Verde (Casera), FUD Salchichas Tipo Viena. Päivällinen: Alpura Crema, Salsa verde con requesón, La Villita Queso Menonita, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Tortillas de Maíz. Välipalat/Muut: Indy Dedos. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luidanher
|