Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2024
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1454 kcal
|
Rasva: 36,67g | Prot: 99,08g | Hh: 183,24g.
Aamiainen: Fragole, Fiorentini Burro di Arachidi, Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo. Lounas: Findus Gamberetti Sgusciati, Scotti Riso Carnaroli, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Totano, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Riso. Välipalat/Muut: Crostata alla Frutta, Mele Granny Smith. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|