|
Завтрак 430 ккал,сегодня творожно сырная лепешка для разнообразия решила попробовать,с кофе сойдет 😀 Творог 180 гр Яйцо Мука кукурузная 25 гр Сыр 25 гр Укроп,чеснок, всю массу выложила на сковороду в форме лепешки и под крышку с двух сторон)
|
1565 kcal
|
Rasva: 45,89g | Prot: 94,85g | Hh: 207,34g.
Aamiainen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Приготовленный Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Российский, Творог (Обезжиренный), Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо. Lounas: Яблоко, Виноград, Нектарины, Груша. Päivällinen: Картофель Отварной, Говядина Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Пекарня Sofi Органические Овсяные Печеньки, Корица, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Эндакси Семена Чиа. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MilkaMilis
|