Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2024
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1029 kcal
|
Rasva: 27,35g | Prot: 98,54g | Hh: 86,65g.
Aamiainen: Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Bibigo Королевские Дамплинги Курица и Овощи. Lounas: Pro Fit! Мороженое с Пюре Яблока и Персика, Рис, Рыбный Суп. Välipalat/Muut: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Лента Сыр Гауда 45%, Exponenta Манго-Маракуйя, Националь Кокосовая Стружка, Fit Active Топпинг Сгущенное Молоко, Pro Fit! Мороженое Молочное без Сахара . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zvezdasveta
|