Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2024
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
730 kcal
|
Rasva: 32,12g | Prot: 31,71g | Hh: 83,08g.
Lounas: Груша, Нектарины, Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП. Päivällinen: Батон, Добрянка Закуска из Баклажан с Овощами, Виктория Люля-Кебаб из Говядины. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zaharinalena1
|