Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2024
|
105,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1678 kcal
|
Rasva: 97,03g | Prot: 85,53g | Hh: 118,16g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Капуста Тушеная без Масла, Окское Яйцо Отборное, Ближние Горки Фарш Фермерский, Лук, Капуста, Морковь. Päivällinen: Вкусно и Точка Биг Спешиал. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanechka_012
|